プライベートジムは、基本的にはトレーナーと1対1のトレーニングで
マンツーマン指導ですが、東京にある
ベレッツァというジムなら、
友達や家族、恋人と一緒にトレーニングできる
ペアトレーニングプランがあります。
二人同時に指導を受ける分、料金も通常より安く納まるので、料金の安い
ジムを探している方や、１対１に抵抗がある方にオススメです。
＜ベレッツァの基本情報＞
・予約制、個室、専属トレーナーのマンツーマン指導
・75分のパーソナルトレーング × 週2回 全16回（2ヵ月）
・トレーニングウェア、タオル無料レンタル
・30日間全額返金保証付き
・食事制限
＜ペアトレーニングプランの料金＞
・入会金
30000円
・月会費
150000円 × 2ヵ月
料金は2人分なので、一人当たり
165000円と格安です。
トレーニングは、ウエイトトレーニングを主とした、科学的根拠に基づいた
トレーニングが提供されます。使用重量、回数、休憩のインターバルまで
すべて緻密に管理され、最小限の努力で最大の結果を出すことが可能です。
トレーニングでダイエット、肉体改造と同時に、姿勢改善も行うので、
ただ痩せるだけでなく、美しい姿勢を手に入れることができます。
食事制限は、栄養士監修の食事プログラムが用意されています。最近、話題の
ライザップのように糖質制限、つまり
炭水化物抜きの制限はしません。
炭水化物を抜くと、確かに短期間で痩せますが、細胞がボロボロになったり、
リバウンドのリスクが高くなる為、ベレッツァでは糖質制限は行わず、
消化器官の状態を整え、身体の中からキレイになれる栄養士監修の食事プログラムで
食事制限を行うので、必要以上に辛い思いをしなくて済みます。
糖質制限をしなくても、科学的根拠に基づいたムダのないトレーニングと、
栄養士監修の食事プログラムによって、短期間ダイエットが可能です。
アフターフォローもあるので、リバウンドを防ぐこともできて安心です。
ベレッツァのペアトレーニングプランの募集は期間限定なので、
気になる方は、まずは気軽に無料カウンセリングから受けてみて下さい。
2ヵ月間で、あなたを理想のスタイルに変えることができます。
スリムになった自分の姿、想像してみて下さい、2ヵ月後にその姿になれますよ。
ベレッツァの詳細はコチラでチェックできます。
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キレイに痩せるためのプライベートジム【bellezza】
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